Gewichtsabnahme und Unterstützungssysteme

Es ist keine Überraschung, dass soziale Netzwerkanschlussseiten gewuchert sind, wollen Leute natürlich (größtenteils) aufeinander wirken und mit anderen zusammenarbeiten. Das ist Wunsch wird normalerweise vor ihrem ersten Geburtstag erfahren. Es ermächtigt auch sehr und potenziell sehr effizient. Das Lernen, wie und wenn man jene Vereinigungen verwendet, ist unter den ersten Lektionen, die ein Kind, keine erschreckenden Enthüllung bis jetzt lernt. Wie tun, bekomme ich, was ich will, es Essen oder Getränk, Bequemlichkeit, Windel-Änderung usw. zu sein. Es ist durch die Universität von Oregoner Gehirnstudien gezeigt worden, die Kommunikation und Werkzeug-Gebrauch-Anerkennung und intentionality in demselben Platz im Gehirn hervorbringen. Es ist nicht viel von einem Strecken, um zu beschließen, dass das sich entwickelnde Kind mit den Kenntnissen funktioniert, dass Sprache ein Werkzeug ist. Der Punkt dieses Grundsteins soll hinweisen und Leute ermutigen, die Gewicht verlieren oder trainieren oder was das betrifft irgendetwas Schwieriges tun, Kommunikation verwenden wollen, um ihnen durch die Beschäftigung eines Unterstützungssystems an diesem Punkt zu helfen, der ich bin, fest überzeugen es Reihen als eine der besten Weisen, Gewicht zu verlieren. Ich habe mehr als Hälfte meines Lebens ausgegeben, das anderen in einer Vielfalt von Einstellungen einschließlich der Selbstmordverhinderung und unvermeidlich einer meiner ersten Wissbegierde über den Kunden rät, dem ich versuche zu helfen, ist tun sie haben ein Unterstützungssystem im Platz und sind sie, ihn verwendend.

Yale Universitätsstudien haben den ebenso jungen Kindern gezeigt, wie 9 volljährige Monate zwischen kooperativen und nichtkooperativen Maschinenbedienern schnell und genau unterscheiden können, bedeutend, dass es bereits für sie wichtig ist, dass diejenigen um sie tun, was sie glauben, dass sie (das Kind) tun sollten. Das bringt uns zu unserem Gebrauch des Unterstützungssystems oder der Gruppe. Einfach gestellt sollten wir unser Unterstützungssystem mit Leuten bevölkern, die nützlich sind und eine Schinderei auf unserem Versuch nicht legen werden. Dadurch meine ich Ja Männer nicht, die mit uns immer, eher Leuten übereinstimmen werden, die unsere Vision und vielleicht unsere Reise auf eine positive Weise um unseretwillen teilen können. Mitglieder eines Unterstützungssystems konnten jemandes Bekanntschaften, Freunde, Klassenkameraden, Mitarbeiter, Familienmitglieder sein und, es oder nicht, Gesamtfremde glauben, wenn es Recht getan hat. Erinnern Sie sich, dass Beziehungen wie eine Unterstützungsgruppe ein Zweiwegeengagement verlangen; es ist nicht nur, was Sie für mich tun können.

Im Zusammenhang der Gewichtsabnahme und Übung ist der Gebrauch einer Unterstützungsgruppe nicht nur offensichtlich, dass es kommerzialisiert worden ist und monetized seit Jahren, schauen Sie gerade auf die Master von Unterstützungssystemen wie, Figurbewusste, AA, Sportlizenzen usw.

Ich will nicht darauf näher eingehen, aber bin wird keine Überraschung sein, das zu hören sogar unsere besten Freunde und Familie sind zuweilen nicht unterstützend und, tatsächlich, gerade das Gegenteil, ich sage nicht schneidet die Bande, schließen sie gerade von dieser Herausforderung aus, sehen, wie es mit einer Mannschaft von Unterstützern statt dessen geht, und wenn es scheitert, gerade wie sagten sie, so es zu sein.

Mein Vati war sehr anspruchsvoll, als es zum Unterrichten von mir kam, wie man fährt (die 3 Standardgeschwindigkeitsverschiebung auf der Säule half viel irgendein nicht), und ich fand seine Hilfe und Unterstützung anstrengender, als es wert war, so bat ich einen Freund, zu helfen, in zwei Wochen zu lizenzieren. Schließen Sie nicht (ja, was Verwerfung ein verletzendes Ding ist), öffnen, setzen fort, auszustrecken, beim Sozialisieren zu arbeiten. Ich gab neun Jahre in der Universität aus, die Psychologie studiert und unter anderem Rät, und einige der wichtigsten gelernten Lektionen kamen später aus meiner Frau, die klüger war als ich und in mich investierte. Wenn ich widerstehen würde mit anderen aufeinander zu wirken, weil, in meiner Meinung, sie selbstdienten und nicht interessiert für andere oder langweilig, oder so etwas, würde sie vorschlagen, dass vielleicht sie einen Nutzen ziehen könnten mit mir aufeinander zu wirken, so versuchen Sie, sich, gutes Zeug zu teilen. Versuchen Sie nicht zu gehen es allein wirbt Hilfe an, wo und wenn Sie können und es ebenso häufig anzubieten, wie Sie fähig sind. Erinnern Sie sich, die Macht des Unterstützungssystems stellend, für Sie zu arbeiten, reiht sich als eine der besten Weisen auf, Gewicht zu verlieren.